Питание и диеты

Правильное питание и диеты при холестерине

Содержание холестерина в картофеле

Холестерин в картофеле: есть или нет? В картофеле содержится минимальное количество холестерина, но только если он не жареный.

Чернослив при холестерине

Холестерин и чернослива уже не раз обсуждались. Чернослива обладает антиоксидантами и множеством полезных свойств.

Есть ли в сале холестерин?

Есть ли в свином сале холестерин? – этот вопрос интересует многих людей. Да, он там есть, но в гораздо меньших количествах, нежели, например, в яйцах.

Квас от холестерина

Квас при холестерине широко используется. Квас содержит в достаточно большом количестве витамин Е – именно этот компонент и способствует расщеплению плохого холестерола.

Продукты, повышающие холестерин в крови

Продукты, повышающие холестерин, запрещено кушать не только, когда у человека уже он высокий. Диетологи запрещают принимать их в пищу в большом количестве.